sexta-feira, 26 de julho de 2013

Rejuvenescimento com Peeling Químico



Você quer uma pele de pêssego?
Esse é o melhor momento para você cuidar da sua pele.
Inverno é quando você pode se beneficiar ainda mais com os resultados dos  peelings químicos.
Afinal, acordar com uma pele mais jovem, livre de rugas, cicatrizes, manchas e marcas de acne, é o desejo de todas nós.
O peeling químico renova a pele, retarda o envelhecimento, trata rugas existentes, clareia manchas e deixa a pele com muito viço. Ainda aumenta a elasticidade, pois aumenta a produção de colágeno e elastina.

Como é feito o peeling químico?

Na clínica, sua pele será devidamente higienizada, deixando-a livre de sujidades, oleosidades. Ficando pronta para receber as soluções químicas que farão o "milagre" da pele de pêssego. 


Logo após uma solução será aplicada sobre a pele, e ocorrerá uma descamação, fazendo uma renovação celular.
Essa solução é uma substância química, como ácido glicólico, mandélico, retinóico, etc, conforme avaliação feita pelo profissional.


Os peelings químicos podem ser: superficiais, médios e profundos, conforme o grau de descamação e a profundidade com que eles atuam. Mas o objetivo é sempre o mesmo, proporcionar estimulação natural dos tecidos, aumentando produção de elastina e colágeno, que juntos formam uma rede de sustentação que mantem os contornos do rosto, mantendo o aspecto jovial. 


Uma sessão de aplicação de peeling químico dura em média 30 minutos. E o intervalo entre cada sessão, depende da avaliação feita pelo profissional.
É essencial que o paciente use filtro solar a partir de 30FPS, mesmo no inverno.
Recuperação
Alguns dias após a sessão, a pele irá descamar. Esse processo pode durar de 7 a 10 dias, dependendo da solução que foi aplicada. A pele que estará por baixo será nova e mais suscetível à luz, por isso a exposição ao sol deve ser evitada nesses dias. O médico indicará cuidados para a pele, nessa fase.

Contra indicações

  • Acne ativa (pele com pontos de inflamações)
  • Diabéticos
  • Gestantes
  • Mulheres que estão amamentando
  • Pacientes com herpes cutânea em atividade
  • Agende seu horário 015-3217-3133

quinta-feira, 25 de julho de 2013

Tabule de Quinua - Opção Saudável


Como tem sido sua relação com os alimentos? Vive pra comer ou come pra viver?
Palestra realizada na ONG AFAGO 


Dra Alessandra Morgado




Quinua, alimento que deve ser inserido no nosso dia a dia, segue receita  deliciosa e super fácil

Tabule de Quinua - Ingredientes


• 1/2 xíc. (chá) de quinua em grão
• 1 xíc. (chá) de água
• Sal a gosto
• 1/2 xíc. (chá) de pepino japonês em cubos
• 1/2 xíc. (chá) de tomate sem pele e sem semente picado em cubinhos
• 1/2 xíc. (chá) de cebola picada em cubos
• 1 pitada de zaatar - opcional (tempero árabe)
• 1 pitada de pimenta síria - opcional
• 1 col. (chá) de hortelã picada
• 3 col. (chá) de salsinha picada
• 1 col. (café) de sal
• 3 col. (sopa) de azeite de oliva
• 1 col. (chá) de suco de limão

Modo de fazer

Numa panela, coloque a quinua, a água e o sal a gosto. Deixe ferver por dez minutos. Deixe esfriar. Coloque numa travessa funda e misture os outros ingredientes.

Tempo de preparo: 30 minutos
Rende: 6 porções
Calorias por porção: 48

Grão: pode ser cozido como o arroz – use duas medidas de água para uma medida de quinua, adicione sal e leve ao fogo por dez ou 15 minutos, até secar a água. Assim, sozinho, o grão pode substituir a dupla arroz e feijão. 

quinta-feira, 18 de julho de 2013

Alimentação Saudável - Aulas ONG AFAGO


Alimentação Saudável - Dra Alessandra Morgado
ONG AFAGO - Trabalho realizado com as crianças.
Aulas semanais mostrando a importância de cada alimento para nossa saúde, tudo o que nos beneficia., e tudo aquilo que parece alimento mas na verdade enfraquece nosso organismo.
Ensinando as crianças a fazer sempre a melhor escolha, e que os alimentos naturais e mais simples valem muito mais que os alimentos oferecidos nas inúmeras propagandas da TV.