Alimentos que fazem parte da lista FODMAPs.

 A cada dia surgem nomes novos e diferentes que causam certas "estranhezas" rs, mas isso tem objetivo de facilitar nossa vida e não de complicar.

O ditado o "peixe morre pela boca" vem se comprovando todos os dias.

Praticamente todas as patologias tem como fundo metais, parasitas, solventes, e isso tudo entra no organismo principalmente  pela boca, pele, nariz (inalação).

Os alimentos estão contaminados com isso tudo, além de produtos de higiene, produtos de uso doméstico, etc.

Mas vamos ao assunto de hoje, FODMAP, o que vem a ser isso?

FODMAP é uma denominação dada a um grupo de alimentos fermentáveis e que são mal absorvidos pela maioria dos organismos.

São oligossacarídeos, dissacarídeos, monossacarídeos e polióis fermentáveis.

Resumindo, FODMAPs são carboidratos fermentáveis não digeridos pelo nosso trato digestivo.

E o que pode ocasionar se os alimentos não forem bem digeridos?

Eles fermentam, produzem gases, distensão do abdome, cólicas, dor, mal estar, inchaço...e ainda outros desconfortos.

Mas o importante não seria cortar, tirar da dieta toda a imensa lista de FODMAPs, e sim testar, sentir, observar como vc se sente após consumir um desses alimentos.

É necessário identificar a individualidade bioquímica de cada um, por isso é importante o acompanhamento de um profissional qualificado para ajudar o paciente nesse trabalho.

Alimentos não causam esse mal para todos, mas sim para pessoas que sejam sensíveis a essas fermemtações.

Usamos testes de biorressonancia, avaliação sintomática,  "tateamos" dosagem, observamos  e assim conseguimos detectar quem são os vilões da sua rotina alimentar.

Dentro da lista desses  alimentos que fazem parte dos  FODMAPs , temos uns que tem alto teor de FODMAPs, e esses devem ser evitados mesmo, e os de baixo teor FODMAPs, que devem ser incluídos no dia a dia, e sempre observando como se sente após a ingestão de cada um deles.

Com esses cuidados, priorizamos uma alta absorção nutricional, equilíbrio do peso, sem fermentações excessivas  menos parasitas, menos inchaço, menos diarréias, cólicas, mais disposição, redução de inflamações,  enfim, muito mais qualidade de vida.

Vamos conhecer essa tal lista de FODMAPs?

Aula para turma Estética SENAC

Dra Alessandra Morgado

Barreira Intermentes - Terapia Ortobiomolecular ( Terapia Integrativa, Vibracional, Quântica)

 Você já ouviu falar sobre Barreira Intermentes?

Então vamos aprender um pouco mais através dessa postagem.

Nosso organismo é regulado por um sistema energético onde tudo está conectado, nosso físico, mental e emocional.

Tudo vibra, tudo gera uma energia.

Se o corpo está em harmonia energética, ou seja , se existe uma harmônica vibracional, então a pessoa se sente bem, com disposição, com saúde, com força física e mental, com sistema imune equilibrado.

Dessa maneira as doenças ficam "impedidas" de se instalarem, pois não encontram um lugar apropriado, desiquilibrado e "desafinado" em seu acorde vibracional.

Mas o que vem a ser a Barreira Intementes?

Para que tudo funcione harmonicmente, precismos ter disponíveis no nosso organismo quantro elementos fundamentais, no qual fazem parte da tal barreira rs.

São eles: Cobre, Cromo, Cobalto Selênio.

Quando esses quatro elementos estão em equilibrio, ocorre a restauração do campo vibracional, dificultando e até impedindo a manifestação da vibração das doenças.

Simplificando, quando esta barreira “trabalha” em harmonia frequencial, o corpo se mantém saudável impedindo que a doença entre no nosso organismo. Se esta barreira entrar em desequilíbrio, haverá o aparecimento de doenças.

 

Quando estamos saudáveis, nosso corpo predomina a vibração  na frequência do cobre.

Quando adoecemos, nossa frequência muda, podendo alterar tanto para cima, quanto para baixo. 

Na verdade, nossa frequência pode alterar antes mesmo de adoecermos, fazendo com que nosso corpo saia do equilíbrio e esteja propício ao adoecimento. 

Muitas doenças surgem, toxinas ficam impregnadas,  e parasitas instalam-se em nosso corpo quando nossa frequência é alterada, já que o ambiente é mais propício para isso.

Cada um desses quatro elementos está relacionado a uma função psíquica: 

Cromo, aos arquétipos; 

Selênio, à verbalização; 

Cobalto, à percepção; 

Cobre à afinação vibracional uma vez que harmoniza o diapasão humano.

 Estamos falando de mente biológica e não psicológica.

Vale ressaltar que o Cobalto é fundamental no equilíbrio e eficiência do sistema nervoso, expresso e manifestado pela metilcobalamina, forma ativa da vitamina B12 e responsável pelo despertar da percepção e do raciocínio lógico nos seres humanos, entre outros benefícios vinculados à ação da sua forma ativa.

Se trouxermos da nossa genética ou principalmente de nossos hábitos familiares alguma predisposição a doenças, podemos silenciá-las se estivermos em equilíbrio na quantidade de: Cobre (Cu), Cromo (Cr), Cobalto (Co) e Selênio (Se).

Equilíbrio

A Barreira Intermentes pode ser desequilibrada por presença de metais tóxicos, por patógenos, poluição eletromagnética, estresse e desnutrição.  

Devemos buscar pelo equilíbrio, mantendo hábitos saudáveis, desintoxicando-se sempre, suplementando com vitaminas e minerais e nutrindo-se corretamente.

Você  poderá iniciar ouvindo a frequência do cobre,  e agendando uma consulta com avaliação presencial através da Análise de Biorressonâmcia Quântica,  que tal?

Fontes

Dr. Victor Mattos, Dr. Lair Ribeiro

Curso Ortobiomolecular , ministrante Alessandra Morgado

Curso Ortobiomolecular, são 96 horas de aula.

Curso 100% on lne

Reconhecido pela ABRATH e registrado na Biblioteca Nacional.

Ministrante Alessandra Morgado, mais de 20 anos de prática clínica e cursos nessa área da Saúde Integrativa.

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